應(yīng)急防身知識是每個人都需要了解的,安全意識不能少哦。在此之前讓小編普及一下防身術(shù)的特點有哪些和防身器材的相關(guān)知識吧。各位客官快來圍觀這里呦,你值得擁有!
防身術(shù)是將拳擊、武術(shù)、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等動作進行組合的實用防身與格斗技術(shù)。通過防身術(shù)學習,提高自身自衛(wèi)防身意識、防身能力及臨場應(yīng)變能力,掌握自衛(wèi)防身的格斗技巧。在提高學生自衛(wèi)防身綜合能力的同時,提高身體素質(zhì)。作為一項緊張、激烈、對抗性強的運動,它有助于培養(yǎng)人的機智、勇敢、頑強的意志品質(zhì)和氣質(zhì),具有一定的鍛煉價值。其特點是:力氣消耗少,近距離為主、簡單、實用、快捷。
防身術(shù)分為:自衛(wèi)防身技擊術(shù)和群體搏斗技擊術(shù)。防身術(shù)練習沒有性別之分。
具有以拉丁的鍛煉價值,有利于身心健康和全面發(fā)展。其動作一般比較簡單、實用性強、便于掌握,且不受年齡限制。防身術(shù)的特點有哪些?請看下面
1、用很少的力氣,人人都可以完成;
2、以近距離和貼身為主,不受任何規(guī)則和條件的限制;
3、簡單、實用、快捷、數(shù)秒之內(nèi)即可完成。歹徒則非死即傷!
4、以肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)等為主要進攻武器;
5、以頭部、牙齒、鞋等為輔助進攻武器。當然也可以使用防身器材。
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